6 cách làm TRẮNG RĂNG TỰ NHIÊN tại nhà bằng Baking Soda

Nụ cười có thể tiết lộ rất nhiều về tính cách của bạn. Trong khi một hàm răng bị ngả màu sẽ khiến bạn “kém duyên” thì một nụ cười để lộ hàm răng trắng sáng khỏe mạnh sẽ để lại một ấn tượng khó quên và cảm giác thân thiện với mọi người xung quanh đấy.

Bạn có biết?

Nụ cười xinh với hàm răng trắng sáng chính là “bảo bối” giúp đàn ông trở lên hấp dẫn hơn. Đặc biệt, đây còn là một lợi thế lớn giúp bạn có được những nụ hôn say đắm, lãng mạn nhất.

Vậy làm thế nào để bạn có thể “hô biến” hàm răng của mình trắng ngay lập tức mà không cần phải đến các buổi khám nha sĩ đắt tiền để tẩy trắng răng (chưa kể nó còn có thể gây hại về lâu dài ấy chứ)?

Xin chúc mừng!

Bạn đã tìm được “cứu cánh” cho ước muốn chính đáng trên của mình!

Hãy đọc ngay bài viết dưới đây để tìm được cho mình những phương pháp làm trắng răng tự nhiên vô cùng “hay ho” ngay tại nhà nhé.

6 CÁCH làm trắng răng TỰ NHIÊN tại nhà bằng Baking Soda

Tiêu thụ thường xuyên các chất lỏng sẫm màu như rượu vang đỏ, bia, trà, cà-phê…chính là nguyên nhân rõ ràng nhất khiến cho hàm răng của bạn bị ngả màu vàng hay bị sỉn đi. Nếu hàm răng của bạn bị xỉn đen đi thì bạn sẽ buộc phải nhuộm nó với gam màu ngọc trai trắng sáng. Bên cạnh đó, hút thuốc cũng là một nguyên nhân khiến răng bị ố vàng.

Baking Soda là một phương thuốc làm trắng răng hiệu quả nếu bạn sử dụng nó đúng liều lượng và đúng cách. Nó hoạt động tốt nhất trên bề mặt các vết bẩn và loại bỏ mọi mảng bám cũng như ngăn ngừa sự đổi màu ở răng.

Sử dụng nó định kỳ cũng sẽ hỗ trợ bạn trong công tác vệ sinh răng miệng vì nó có thể trung hòa axit, vi khuẩn trong miệng – những nhân tố thường gây sâu răng cũng như các vấn đề liên quan đến lợi và nướu.

Sử dụng không đúng các phương pháp làm trắng răng phần lớn sẽ dẫn đến các hậu quả xấu về răng, nổi bật trong đó là sự ăn mòn men răng.

Nội dung chính

Tẩy trắng răng bằng Baking Soda có tốt không?

Câu trả lời chắc chắn là !

Nó hoàn toàn KHÔNG gây độc hại cho sức khỏe răng miệng của bạn.

Khi bạn áp dụng phương pháp này đều đặn, song song là chăm sóc răng miệng thường xuyên, nó có thể mang lại kết quả rất tích cực.

Chú ý:

Bạn vẫn nên dùng kem đánh răng thường xuyên dù bạn thực hiện bất kỳ biện pháp tẩy trắng răng nào.

Bột Baking Soda không chứa Fluoride – thành phần chính của hầu hết các loại bột nhão nha khoa. Fluoride là hoạt chất giúp duy trì sức khỏe và sự rắn chắc cũng như ngăn ngừa sâu răng.


6 cách làm trắng hàm răng tại nhà bằng Baking Soda: Hướng dẫn từng bước

Hãy cùng Tạp chí Đàn ông – Danongviet.vn “bỏ túi” ngay 6 cách dùng Baking Soda với mức chi phí rẻ đến không ngờ để làm trắng sáng lại hàm răng của mình và sẵn sàng nở nụ cười thật tự tin nhé.

Cách 1: Sử dụng Baking Soda với Nước

Một trong những cách đơn giản nhất trong việc sử dụng Baking Soda để làm trắng răng là kết hợp với nước. Đây là phương pháp cực kỳ nhanh chóng và dễ dàng mà ai cũng có thể làm được ngay.

Bước 1. Kết hợp các thành phần lại để tạo ra một hỗn hợp sệt dính

Sử dụng Baking Soda với Nước

  • Cho 1 muỗng Baking Soda và một lượng nước vừa đủ để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
  • Trộn đều các thành phần này để tạo ra một hỗn hợp mịn và có độ chảy.

Bước 2. Đánh răng bằng bột Baking Soda

Sử dụng Baking Soda với Nước

  • Cho hỗn hợp bột Baking Soda đã làm ở Bước 1 vào bàn chải đánh răng và cẩn thận đánh răng với nó trong khoảng 2 phút.
  • Súc miệng thật sạch để loại bỏ hết bột bên trong miệng. Lúc này bạn có thể thấy răng của mình đã trắng sáng ngay lập tức.

Đừng quên lặp lại phương pháp này mỗi tuần một lần trong vài tháng để đạt được kết quả tốt nhất nhé.

Cách 2: Sử dụng Baking Soda với Kem đánh răng

Bạn có thể làm tăng công dụng của kem đánh răng thông thường bằng cách thêm Baking Soda vào nó. Đây là một trong những lựa chọn an toàn nhất để làm sáng lên hàm răng của bạn.

Chất Fluoride có trong kem đánh răng bảo vệ răng khỏi sâu răng và giúp củng cố men răng. Thêm vào đó, tác dụng tẩy trắng của Baking Soda sẽ giúp loại bỏ các vết bẩn và mảng bám.

Để có kết quả tốt nhất, hãy sử dụng một loại kem đánh răng có tác dụng làm trắng thay vì sử dụng loại kem đánh răng mà bạn ưa thích.

Những thứ bạn sẽ cần:

Sử dụng Baking Soda với Kem đánh răng

  • Baking Soda – 1 muỗng canh
  • Kem đánh răng (ngăn ngừa sâu răng) – 2 muỗng canh

Bước 1. Kết hợp các thành phần lại với nhau để tạo ra một hỗn hợp dính

Sử dụng Baking Soda với Kem đánh răng

  • Cho một ít Baking Soda vào một chiếc bát nhỏ.
  • Cho gấp đôi lượng kem đánh răng bất kỳ màu trắng vào cùng.
  • Trộn thật đều hai thành phần lại với nhau để tạo ra một hỗn hợp mịn.

Bước 2. Đánh răng bằng kem đánh răng trộn Baking Soda

Sử dụng Baking Soda với Kem đánh răng

  • Cho hỗn hợp Baking Soda và kem đánh răng vào bàn chải đánh răng của bạn và đánh răng với nó trong khoảng 2 phút.
  • Súc miệng thật sạch với nước thường để quan sát sự thay đổi màu răng ngay lập tức.

Lặp lại từ một hoặc hai lần một tuần trong một vài tháng để quan sát những thay đổi đáng chú ý.

Cách 3: Sử dụng Baking Soda với Hydrogen Peroxide (Oxy già)

Hydrogen Peroxide (hay Oxy già) là một chất tẩy trắng an toàn để sử dụng làm trắng răng. Nó là một hoạt chất hữu ích xuất hiện trong hầu hết các sản phẩm làm trắng răng. Hydrogen Peroxide cũng giúp vệ sinh miệng bằng cách tiêu diệt vi khuẩn có hại.

Kết hợp Oxy già với Baking Soda sẽ làm giải phóng các gốc tự do giúp phá vỡ các phân tử gây mảng bám, vết bẩn trên bề mặt răng. Những vết này sau đó sẽ dễ dàng được làm sạch.

Những thứ bạn sẽ cần:

Sử dụng Baking Soda với Hydrogen Peroxide (Oxy già)

  • Baking Soda – 1 muỗng canh
  • Dung dịch Hydrogen Peroxide (Oxy già) vừa đủ để tạo thành hỗn hợp bột nhão

Bước 1. Kết hợp các thành phần lại với nhau để tạo ra một hỗn hợp dính

Sử dụng Baking Soda với Hydrogen Peroxide (Oxy già)

  • Cho 1 muỗng Baking Soda vào một cái bát nhỏ.
  • Đổ Oxy già với một lượng vừa đủ để tạo thành hỗn hợp sệt.
  • Trộn các thành phần trên lại hoàn toàn với nhau để tạo ra một hỗn hợp mịn.

Bước 2. Đánh răng bằng hỗn hợp Baking Soda và Hydrogen Peroxide

Sử dụng Baking Soda với Hydrogen Peroxide (Oxy già)

  • Cho hỗn hợp vừa trộn lên bàn chải đánh răng của bạn và đánh răng trong khoảng 2 phút.
  • Súc miệng bằng nhiều nước và quan sát răng của bạn trắng sáng ngay lập tức.

Hãy lặp đi lặp lại hoạt động này 2 lần một tuần trong khoảng thời gian từ 8 đến 10 tuần để có kết quả tốt nhất.

Lưu ý:

Nếu hỗn hợp trên khiến bạn cảm thấy quá ê buốt cho răng và nướu của mình? Hãy pha loãng Oxy già với một lượng nước tương đương trước khi trộn nó với Baking Soda.

Cách 4: Sử dụng Baking Soda với Nước chanh

Nước chanh là một thành phần linh hoạt được sử dụng trong rất nhiều phương pháp khắc phục tại nhà bao gồm cả làm trắng răng.

Mặc dù mọi người thường cảnh giác khi sử dụng nước chanh lên trên bề mặt răng nhưng nó có thể mang lại kết quả tốt mà không có gây bất kỳ tác dụng phụ nào nếu bạn biết sử dụng nó với một vài biện pháp phòng ngừa nhất định.

Axit citric có trong nước chanh làm cho nó trở thành một chất tẩy trắng có công dụng tuyệt vời. Phương pháp này tạo ra kết quả đáng kể ngay lập tức.

Hãy áp dụng cách tẩy trắng răng tại gia này đều đặn trong khoảng từ 2 đến 3 tháng một lần để không gây phát sinh bất kỳ vấn đề răng miệng nào.

Những thứ bạn sẽ cần:

Sử dụng Baking Soda với Nước chanh

  • Baking Soda – 1 muỗng canh
  • Nước chanh vắt tươi – 1 muỗng canh

Bước 1. Kết hợp các thành phần lại với nhau để tạo ra một hỗn hợp dính

Sử dụng Baking Soda với Nước chanh

  • Cho một ít Baking Soda vào một chiếc bát nhỏ và vắt thêm một lượng nước chanh tươi vào đó.
  • Sự sủi bọt và xì hơi sẽ lắng xuống khi bạn trộn các thành phần này lại với nhau để tạo nên một hỗn hợp mịn và sánh.

Bước 2. Đánh răng bằng hỗn hợp bột Baking Soda và Chanh

Sử dụng Baking Soda với Nước chanh

  • Cho một ít bột nhão lên bàn chải đánh răng của bạn.
  • Nhẹ nhàng mát xa răng của bạn theo chuyển động tròn không quá 2 phút.
  • Súc miệng lại với thật nhiều nước để không còn dấu vết của nước chanh hoặc Baking Soda.

Lặp đi lặp lại phương pháp này sau 2 đến 3 tháng.

Biện pháp khắc phục này có tác dụng ngay lập tức giúp thay đổi màu răng của bạn từ màu vàng sang màu trắng lấp lánh.

Chú ý:

Nếu bạn muốn sử dụng phương pháp này thường xuyên hơn, hãy pha loãng nước chanh với một lượng nước tương đương trước khi trộn vào Baking Soda.

Cách 5: Sử dụng Baking Soda với Dầu dừa

Dầu dừa đã được yêu thích và trở nên phổ biến gần đây vì những lợi ích mà nó đem lại cho sức khỏe, sắc đẹp cũng như các vấn đề liên quan đến răng miệng.

Dầu dừa chứa Axit Lauric – một hoạt chất phá vỡ các vi khuẩn có hại trong miệng giúp cải thiện sức khỏe răng miệng.

Khi kết hợp với Baking Soda, dầu dừa tạo nên một công thức làm trắng răng an toàn và lành mạnh giúp bạn có thể chăm sóc sức khỏe răng miệng của mình.

Những thứ bạn sẽ cần:

Sử dụng Baking Soda với Dầu dừa

  • Baking Soda – 1 muỗng canh
  • Dầu dừa – 1 muỗng canh

Bước 1. Kết hợp các thành phần lại với nhau để tạo ra một hỗn hợp dính

Sử dụng Baking Soda với Dầu dừa

  • Cho một ít Baking Soda vào bát và trộn đều chúng với một lượng dầu dừa tương đương.
  • Bạn có thể làm tan chảy dầu dừa trong lò vi sóng trước khi sử dụng nó như trong công thức, nhưng điều này thường sẽ gây ra rắc rối vì độ ấm trong miệng sẽ vừa đủ để làm tan chảy dầu.

Bước 2. Đánh răng bằng Baking Soda và Dầu dừa

Sử dụng Baking Soda với Dầu dừa

  • Cho một ít hỗn hợp trên lên bàn chải đánh răng của bạn và chải nó trong khoảng 2 phút để làm trắng răng ngay lập tức.
  • Súc miệng với nhiều nước ấm để loại bỏ hoàn toàn Baking Soda. Nếu một ít dầu dừa vẫn còn trong miệng của bạn, thì nó không có hại.

Lặp lại phương pháp này 2 hoặc 3 lần một tuần trong một vài tháng.

Cách 6: Sử dụng Baking Soda với Dâu tây và Muối

Mặc dù dâu tây có màu đỏ tươi nhưng Axit ascorbic có trong chúng hoạt động như một chất tẩy trắng hoàn hảo để làm trắng sáng hàm răng của bạn.

Khi bạn kết hợp chúng với Baking Soda và một nhúm muối, nó sẽ tạo nên một công thức làm trắng răng thần kỳ.

Cũng giống như với nước chanh, bạn cần thực hiện một số biện pháp phòng ngừa với phương pháp này. Bạn chỉ nên thực hiện phương pháp này 2 lần một tháng để bảo vệ nướu và men răng của mình.

Những thứ bạn sẽ cần:

Sử dụng Baking Soda với Dâu tây và Muối

  • Baking Soda – 1 muỗng canh
  • Dâu tây trái lớn – 2 hoặc 3 quả
  • Một nhúm muối

Bước 1. Nghiền dâu tây

Sử dụng Baking Soda với Dâu tây và Muối

Nghiền 2 hoặc 3 quả dâu tây lớn bằng nĩa.

Bước 2. Trộn Baking Soda và Muối lại với nhau

Sử dụng Baking Soda với Dâu tây và Muối

  • Thêm 1 muỗng canh Baking Soda vào đó và trộn thật kỹ.
  • Cho vào một chút muối và trộn đều lại với nhau.

Hãy ghi nhớ tỷ lệ, bạn có thể sẽ cần chúng khi độ lớn của các trái dâu tây thay đổi khác nhau sau này.

Bước 3. Đánh răng với hỗn hợp Baking Soda, Dâu tây và Muối

Sử dụng Baking Soda với Dâu tây và Muối

  • Đặt miếng dâu tây lên bàn chải đánh răng của bạn và đánh răng với nó để có thể trông thấy kết quả ngay lập tức.
  • Súc miệng kỹ bằng nước thường để loại bỏ tất cả dấu vết của dâu tây và Baking Soda.

Hãy tiếp tục lặp đi lặp lại phương pháp này hai tuần một lần trong khoảng vài tháng.

Lời khuyên khi tẩy trắng răng bằng Baking Soda:
  1. Nếu bạn có vấn đề liên quan đến răng hoặc có nướu nhạy cảm, hãy tham khảo ý kiến ​​nha sĩ trước khi sử dụng Baking Soda để làm trắng răng.
  2. Đừng từ bỏ việc vệ sinh răng miệng thường xuyên của bạn chỉ vì bạn sử dụng các phương pháp làm trắng răng. Luôn đánh răng bằng kem đánh răng trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy vào buổi sáng.
  3. Không sử dụng biện pháp khắc phục Baking Soda nếu bạn đeo niềng răng có chứa keo chỉnh nha hoặc sử dụng chất giữ răng vĩnh viễn, vì Baking Soda sẽ làm mềm keo.
  4. Làm cho các hỗn hợp bột trên càng mịn càng tốt. Bột nhão có thể làm hỏng men răng của bạn.
  5. Tránh chải các hỗn hợp trên trong hơn 2 phút mỗi lần cũng như tránh chà mạnh lên bề mặt răng để bảo vệ nướu và men răng của bạn khỏi bị tổn hại.
  6. Sử dụng các loại bột Baking Soda không quá 2 hoặc 3 lần một tuần, hoặc sử dụng ít hơn theo như các lưu ý ở phía trên. Sử dụng quá nhiều có thể dẫn đến xói mòn men răng và gây ê buốt răng.
  7. Nếu các biện pháp Baking Soda không phù hợp với bạn, bạn cũng có thể làm trắng răng bằng bột nghệ hoặc vỏ từ trái cây như chuối và cam.
  8. Các loại thực phẩm như dâu tây, táo, cà rốt, cần tây và bỏng ngô nên được bổ sung vào trong chế độ ăn uống của bạn để giúp giữ cho răng được sạch sẽ và khỏe mạnh tự nhiên.

Lời kết,

Trên đây là tất cả những gì bạn cần biết về phương pháp làm trắng răng tự nhiên tại nhà với bột Baking Soda. Hãy làm theo các chỉ dẫn cũng như lưu ý của chúng mình để có một hàm răng thật trắng sáng và khỏe mạnh nhé.

Chúc cho bạn luôn nở nụ cười rực rỡ trên môi!

Cảm ơn bạn đã lắng nghe!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *